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LZX FITNESS力之星资讯

               

  • 17
    2021-03

    山东商用健身器材与家用健身器材有哪些...
    商用健身器材与家用健身器材有哪些差异呢?健身器材除了我们常见的分为有氧和无氧,还由于运用场所的不同,可以分为家用和商用,商用健身器材便是那些首要用于健身房或许健....
  • 12
    2021-03

    下面这四种人不适宜上跑步机训练!
    鉴于跑步机的上述特色,专家认为,四类人不适合跑步机训练———  1、有关节炎、半月板或韧带损伤或做过关节人工置换的人,由于高频率的跑步会造成髋关节、膝关节、踝.....
  • 09
    2021-03

    选购跑步机时是否是越重越好?
    在购买跑步机的过程中,人们较关心的不仅是跑步机的功能和尺寸,还有跑步机是否越重越好。这个问题我会在下面跟你详细回答。跑步机的材质:跑步机的重量差异主要体现在跑步...
  • 20
    2021-02

    如何快速有效的增肌?
    想要快速增肌,充足的力量训练和蛋白质摄入是必不可少的。 加强对力量训练的方法,一边面可以选择较重一点的哑铃杠铃,来进行低次数的锻炼,比如像要做一个推肩,那可以选....

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